わ的にはⅡ…

「北の国」のチョット南から

カテゴリ: マラソン

秋田県能代市で開催の

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きみまち二ツ井マラソンに参加しました。4回目の参加です。

肋骨にひびが入っているので走るかどうか迷っていたところ…

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只今売り出し中の「白神ねぎ」のプレゼントは完走者のみのよう。

ということで、走ることに決めました。

去年のこの大会が終わってから

「来年はここで自己ベストを更新!」と練習に取り組んではきたのですが

今の状態ではゆっくり、ゆっくり、2時間くらいで完走できればいいね。

スタートしてからは肋骨の痛みと相談しながらのラン。

もう少しペースを上げても大丈夫?

上りよりも下りの方が痛いのね…とか。

どうやら、1kmを4分30秒位のペースまでであれば痛みは小さいようです。

このベース守って走り続けて

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リタイヤすることなくゴールすることができました。

へへへ…これで白神ネギをゲットです。

そして、お昼ご飯は会場の屋台で

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白神ねぎラーメンと

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酔わないビールです。この日は運転だものなぁ~。

そう、マラソンのタイムはそれほどのものではないいのですが

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総合70位という順位が…

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69位だったら「青梅マラソン」当たっていたのでした。

あと1人だったかぁ~ちょっと悔しいね。差は開いていたけれど…

これで東北5県のマラソン大会に参加。残るはあと1県です。

でも、肋骨のひびには走るのはまずかったかなぁ。

10月も3分の1が過ぎました。今年も秋は駆け足か…

今月はスポーツの秋よろしく、東北・みやぎ復興マラソンから始まりました。

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前日は、テーマソングを唄う歌手の方をお見掛けし

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思わず声をかけちゃったら、気さくにお話ししてくれました。

「ともに歩こう」だったかな、好きな曲でYouTubeでよく聴いてました。

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9月に腰やら足やら痛めたので、不安なフルマラソンでした。

案の定足の痛みが早くから出たものの、

一応シーズンベストの3時間40分を切るタイムでゴール。

美味しい「冷やおろし」をいただくことができました。

そして、翌週8日は…

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お馬さんのまち、十和田市の駒街道マラソンに参加です。

エントリーは10km、短い距離は春以来。

スタート直後から坐骨神経痛の痺れが出ちゃったのですが

痛みは気のせい…なんてことはなく、痛いものは痛いっ!

それでも、目標タイムの42分台でゴールできたのでよしとします。

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今年掲げた目標は、「東北6県で走る」です。ここまで4県で達成。

さぁ、残り2県…がんばるぞ。

と気持ちはとっても前向きなんだけれど、一昨日転んで左胸を強打。

痛みはまだ引かず、走るとちょっと痛いなぁ。

どうにも、毎年秋になると怪我してます。心配だ…。

初めて安比を訪れました!

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台風15号の影響が心配されましたが、スカッと青空です。

ただ、ちょっと風が強いけれどまぁいいでしょう。

この日、ここで行われたのは

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リレーマラソン。もう20年以上もやっている大会なんですって。

ボクはどこにも所属せず、いつもひとりで走っているので

チームで走るリレーマラソンには縁はほとんどありません。

今回は、縁あってとあるチームに入れていただきました。

前の週に北海道マラソンを走ったばかりですが、楽しく走りましょう。

というものの、前の日の夕方から突然持病の腰痛が出てました。

走るのはちょっと…という程度の痛み。心配、心配。

開会式は

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マリオの後ろで見てました。

午前10時にスタート。

ボクが入れてもらったチームは10人でフルマラソンを走ります。

1周2kmのコースなので、ひとりが3周走るほかは皆2周づつ。

走りだしてから1kmは下り、後半1kmは上りというかなりハードなコース。

上りは歩いている人もいるくらい。

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余裕で走っている感じではありますが、腰はかなり痛い!

2周目は1周目よりも少しタイムが落ちました。

それでも、自分としてはまずまずの走りだと思っています。

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トップのチームは2時間12分でゴール。早いねぇ~。

ボクたちは3時間30分を少し過ぎてゴール。なかなかの成績だったと思いますよ。

皆さん頑張って走っていました。

走った後は温泉に入り、帰途に着きました。

次の朝を迎え、腰痛はただならないことになってます。

2、3日でよくなるといいんだけれど…

今年もまたこの日がやってきました

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北海道マラソン!

3回目の挑戦です。去年の大会から1年間、ずっと心待ちにした日です。

2週間前に帰ってききた時よりも暑い札幌ですが、

日差しは頭のてっぺんからではなく、肩口からとなり、湿度も低め。

季節の移ろいをちょっぴり感じます。

夏の締めくくり…そんな感じですね。

朝は少し早めの列車に乗りましたが

ボクとおなじくこの日を待ち焦がれた(?)ランナーがたくさんいます。

これからそれぞれのドラマが始まるんだねぇ~。

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7時前の札幌駅。とっても気持ちのよい青空です。

ただ、これからフルマラソンを走ると思うと…やはり暑いかな。

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たしか、ちょうど7時頃だったと思います。

スタート付近はすでに22℃。これからもっと気温は上がるのでしょうね。

そこは織り込み済みです。

そう、去年は午前9時のスタート時点で18度だったように記憶してます。

従妹がスタート直後の三越デパート前で応援するとのことなので

この日着るシャツにゼッケンを付けてメールで報告。

そんなこともあり、いつもより高鳴る気持ちでスタート。

【ゆかり撮影】三越前

で、これが従妹が撮ってくれた写真です。

ど~して手を開いて走っているのでしょうね。

しかも、わが母様もこの付近で見ていたのだそうです。

いつも、終盤の旧道庁前で観ているのだそうですが

今年は「スタートが観たい」とは言っていましたが…本当だったのね。

昨年はオーバーペース気味で、38kmを過ぎて北大構内で失速。

そんな反省があったので、今年はスローペースで走ります。

お日様が雲に隠れてくれ、しかも心地よい風もあったので走りやすい前半。

新川通までくるとお日様の自己主張も強くなりいつもの「道マラ」、暑い!

今年は北大構内をしっかり元気よく走りたいという思いがあったので、

とにかくペースを抑えて自重、自重。

それでも32kmを過ぎ、そろそろペースを上げようか…ここから葛藤の1km。

結論は、33kmからイチかバチかのスパート。

鬼門の北大構内も頑張って走ります。こんなに長かったっけ…?

そして、旧北海道庁へ。

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あっ、お母さま! 本当にいたんだ!

声をかけてみたのだけれど気づかれず…ちらりとこちらを見たのだけれどね。

あと少し、ぐんぐんと走って何とか今年も完走できました。

しかも、今年3回目のフルマラソンでは一番いい記録。

走った後はいつものことですが、温泉で汗を流し

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愛すべきS印…なのですが、今年は「おひとりさま」ではなかったのです。

この後、朝応援に三越デパート前に来ていた従妹ファミリーに加え

おじさんとおばさん。そして、朝から観戦していたわが母。

皆と「お疲れ様会」ができました。

いやぁ~楽しかったです。ゲームセンターで子どもたちとちょっと遊んだり…

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来年もまた走ることができるよう、がんばって生きていきます。

そして、わがままかもしれないけれど

また愛する皆さんと楽しい時間を過ごせたら…と思います。

いっそ従妹も走らないかしら。

雨のない週末は久しぶりですね。

夏休みの子どもたちは嬉しい?…もちろん、おじさんは嬉しいです。

ちょうど1週間前の土曜日は

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雨の小川原湖。雨も強く、ゴロゴロと雷も鳴ってます。

この日は、ボクとはどうにも相性の悪い

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東北町の「わかさぎマラソン」大会でした。

相性が悪い…にも関わらず、ハーフのPBは去年のこの大会で達成。

会場に到着したのは午前7時少し前でした。

すでに雨は強く降っていましたが、スタップの皆さんは会場設営に懸命です。

アメダスレーダーによれば、しばらくは強い雨が続きそう。

そんなことで、開会式は中止となりました。

こんな強い雨の中で走るなんて…やっぱり相性が悪いのかな。

まぁ、今年はハーフではなく10kmなので覚悟をしましょう。

レーダーではもう少しで雨雲が抜けそうです。

そして、あと30分ほどでハーフのスタートとなる頃

きっとスタートに備えアップをしていた人も多かったでしょう…

大会は中止となりました。当日の中止は初めての経験です。

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事情はあるのでしょうけれど

開会式を中止とする時点で大会も中止にすれば分かりやすかったでしょうね。

雨はもうすぐあがります。

青森に戻って練習しよっと。

つぎのマラソン大会はいよいよ「道マラ」です。

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