3日から札幌に帰省しまして、昨日は3年連続となる

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豊平川マラソンに参加しました。

中2日で週末に八戸でハーフマラソンを走る予定なので、

この大会では10kmにエントリーです。

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朝の会場までの移動は、時間帯から推察するとハーフのランナーと一緒で

やっぱりハーフにエントリしとけばと…自重、自重。

来年参加するとしても、やはり10kmでエントリーします。

この大会の協賛企業のなかに

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「蔵ノ湯」というのがあって、ここはよく行く温泉。

実は、前日にも行っていたりして…。

この日はプログラムかゼッケンを持参すると、100円で入浴させてもらえました。

しかも、ポイントカードにスタンプも押してもらえます。

蔵ノ湯さん、太っ腹ですねぇ。

さて、ランの方は1kmを4分20秒平均で…の想定で臨みました。

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最初の1kmは思い通りに入りました。いいスタートです。

でも、その後の下りでつい加速してしまい、少々オーバーペース気味。

6kmの折り返しまではなんとかそのままのペースで行けたのですが、

いつもの少し強めの向かい風に加え、横っ腹の痛みが出て7kmからはペースダウン。

残り1kmで気合いを入れて、ゴールを目指して頑張ります。

ゴールした後は蔵ノ湯で汗を流し、その後はJR札幌駅方面へ移動して

ようやくお待ちかねの

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サッポロビールで乾杯!

で、成績の方はわずか10秒ですが、自己新記録の43分00秒。

去年のこの大会からは2分弱時間を縮めることができました。

手元の時計では42分54秒…つぎは公式記録で42分台目指したいものです。

このまま青森へ戻るので、美味しいビールもそこそこに新千歳空港へ移動。

そして…

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空港で2次会。

松尾ジンギスカンなんて、何十年ぶりでしょう。

少なくとも四半世紀は口にしていなかったんじゃぁないかな。

ジンギスカンはビールが進みますねぇ。もちろん、銘柄はS印のクラシック。

おっと、油断すると飛行機に間に合わなくなっちゃう。

ですから、ここでのビールはこれ1杯だけにして

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最後は搭乗口前で春のクラシックで締めました。

もちろん、飛行機にはちゃんと乗って青森に帰ってきています。

ただ、ラン後しばらくして右足の踵上に痛みが出ました。

去年の秋に左足で痛めたのとおなじ感じ。

明後日の大会に…ちょっと不安です。