わ的にはⅡ…

「北の国」のチョット南から

2019年12月

さきの日曜日、市内東部宮田地区にできた新しい競技場

カクヒログループアスレチックスタジアム」に行ってきました。

外観の写真を撮るの忘れちゃった…

「青森らしくない」というと怒られちゃうのだろうけれど

とっても立派な競技場です。

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さて、ここを訪れた目的は

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「周回走路」でランニングを楽しもうということでした。

有料の施設で、1時間100円。

入館したら発券機でチケットを購入します。

何時間走るか分からないので、ひとまず「1時間」の券を購入。

延長した場合は帰りに精算します。

そして更衣室へ…

おっ、広々としてトイレ・シャワーがついています。

ロッカーは100円入れて(返却式)使います。

さっと着替えて、シューズもここで履き替えます。

更衣室の向かいにはウォームアップルームがあります。

ここでストレッチなんかをして身体をほぐします。

暖房も入っているので快適です。

それでは、走路に出てみることにしましょう。

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半袖・短パンだと寒いですが、それほど厚着しなくてもいい感じ。

1周543mで、100mごとに距離表示があります。

右側もガラスがあるので、フォームチェックもできますよ。

途中、貸切専用ゾーンが右手にあります。

そこには100mの直線走路が数レーンがあります。

しかも、このゾーンに向かって暖房が入っているので

この辺りを走るときはちょっとだけ暖かいです。

中学生と高校生の陸上部の皆さんが練習していました。

ハードルやってる男の子…おおっ、格好いい~。

おじさんは、せいぜいふたつくらしか飛び越せないなぁ。

この日は1周を3分を切るペース

フルマラソンでいうところの「サブ4」ペースでゆっくり走ります。

25周、最後の1周は5分12秒/1kmまで上げて終了。

さらっといい汗かきました。

ラン後はシャワーよりも湯船につかって温まりたい…

そんな気持ちだったので、近くの「こやなぎ温泉」へ。

車で数分で行くことができるのでこれもよし。

この冬は

この施設も使ってしっかり練習に励もう…と一応の決意。

とってもいい施設です。

そして、青森でのランは今年最後。

来年も楽しく走ろう!…桜マラソンは出ないけど。

普段の荒んだ食生活を改善(?)すべく

市内西部、油川市民センターに併設の「とまとりあ」を訪ねました。

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先日の「日本酒を愛でる会」での美味しいお料理は

こちらのシェフが腕を振るってくださっていたのです。

それが直接的なきっかけではあったのですが、実は…

8月に同じく油川の浄満寺で開催の「墓前祭」に招かれた折に、お昼はここでと考えていたのですが、懇親会にも出席しなくてはなり惜しくも断念してたのです。

この日のランチメニューは

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こちらの3種類。このなかから選ぶとすればBランチ…

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ランチ以外のメニューにも目をやると

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これかっ! 最近なぁ~んとなくビーフシチュー食べたかったのよね。

昼食にしては少しお高めだけれど、えいっ!奮発しちゃいましょう。

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熱々のビーフシチュー&パスタと白いご飯。炭水化物多めです。

この白モノをシチューに和えていただきます。

そう、洋食器が苦手なので、お箸で食べられるの嬉しいね。

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上に乗っているカボチャは2種類使っているようです。

じゃがいもは、サツマイモを思わせる甘い味です。

じゃがいもに変な義理立てしているボクにとっては少々複雑…

野菜は地元産のもの(「青ベジ」っていうとか)を使っているそうです。

しっかり美味しくいただきました。

お腹いっぱいです。

マラソン大会の前日にいただくのもいいかも…なんて思ったり。

4月のさくらマラソンはおなじく油川地区の野木和公園がスタートらしいので

併せてPRするものいいかも。まぁ、自分は参加しないけど。

食事の後は、市民センターのロビーに展示中の「かかし」も見ることに。

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下から見上げるのではなくって2階に上って

さながら「立佞武多の館」のように…

ただ、名誉市民である淡谷のり子に至っては

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折りたたまれた机に囲まれているせいか…怒っているみたい。

そう、食事をしている際に隣のテーブルで食事をしていた男性が

「麺が美味しい」っていたので、次は麺類をいただこうかな。

ごちそうさまでした。

数年ぶりに映画の試写会に当たりました。

作品は…

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寅さん! 申し込んでいたんだねぇ~。

かつて観ていた時のように

大晦日に札幌で観ようと思っていたのですが、折角なので行ってきました。

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劇場はオールドファンを中心にほぼ満員。

ストーリーは…

シリーズの最終面を踏襲して甥の満男とかつての恋人泉の物語。

泉役の後藤久美子をずいぶん久しぶりに見たけれど

あっ、先週奈良で会った人だ!

マラソンの有森裕子に似てる…そんな印象を持ちました。

寅さんを初めて劇場でみたのは40年前。

自分自身もずいぶん齢を重ねてきましたが、出演者もそうだよね。

寅さんをはじめ鬼籍に入られた方もずいぶんいました。

そう、さくらと博にだって孫がいるんだよ。

スクリーンに映る、結婚前のさくら(倍賞千恵子)は可愛いかった…

往年のマドンナは

リリー(浅丘ルリ子)と泉の母(夏木マリ)が登場しました。

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中心となるストーリーはしっとりとした…早い話が暗め。

回想シーンで寅さんが出てくると、客席に笑いが溢れます。

そうそうこれこそ映画「寅さん」。

もうこんな喜劇を日本映画は作ることできないのかなぁ。

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作る人、出る人、そして観る人。

長い、長い時間を歩いてきました。そしてたどり着いた50作。

お帰り寅さん

そして…

「さよなら寅さん」なんだろうな。

先の週末は、今年最後の遠征で

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奈良に行ってきました。

伊丹空港から電車移動で1時間半と少し。

トンネルと抜けるとそこは奈良って感じで、周りは山に囲まれています。

かつて都があった理由はそんなところにあるのかしら。

で、奈良にやってきたのは今年で10回目となる

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奈良マラソンに参加するのです。

今年も大阪マラソンの抽選に外れたので奈良に…そんな動機です。

奈良入りした土曜日は寒くって、翌日が心配に。

地元の方が言うには、前日の金曜日の方が風が冷たく寒かったとか。

ともかく、12月のマラソンは初めて。

そして賑わうエキスポでは

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九条ねぎ鍋で温まり(写真ピンボケだ…)

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静岡麦酒で喉を潤します。奈良っぽくない…まぁいっか。

夜はホテルの部屋でひとり前夜祭。

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明日の作戦は…後半のアップダウンを意識して前半は体力温存でいこう!

あとは、坐骨神経痛がどこで出るかが心配。

腰→お尻→腿裏→足裏の順で痛みが出るのよね。

最後の足裏に痛みが到達するのが30km過ぎだったらいいのだけれど。

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スタートしてからはほぼ順調に走ってました。

朱雀門を目にしたり、シカさんのいる奈良公園…奈良だねぇ~。

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沿道の方々の応援も多く走っているが楽しい。

そして15kmを過ぎると天理市へ向かう山越え。

予測はしていたけれど、とくに復路がきつい…後半に強い脚が必要ね。

坐骨神経痛は足裏への痛みはなかったけれど

腰・お尻・腿裏で痛みが留まって、どんどん強い痛みになってきます。

37km辺りからは足が上がらない…痛い、痛い。

でももう少しなので、ゴールは目指して「走る」…つもり。

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ラスト1kmも上りです。最後までタフなコース。

3時間47分でゴール。あぁ…ぐずぐずのタイムでした。

これもまた実力です。

ゴール後は三輪素麺をいただき、伊丹空港へ向かいます。

空港では鱧の天ぷらと奈良の地酒で反省会。

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最終便で青森へ戻ります。

今年は夏からずっと坐骨神経痛に悩まされました。

この冬の間に少しでも和らいで欲しいものです。

来年最初のかけっこは2か月後の京都!…あっ、また関西でした。

11月最後の夜は

滅多に乗らない市営バスに揺られること30分…

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かかしロードのまち、油川へやってきました。

この日、市民センターで

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日本酒を愛でる会、こんな素敵なイベントが開催されたのです。

もう30回以上やっているんだって。

関係者からお誘いいただて、二つ返事で「いきます!」って反応しました。

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選りすぐり(?)の17種類の日本酒と

とっても美味しいお料理を楽しむことができます。

ボクの隣の女性ふたりはお酒をまったく飲んでいません。

お料理目当てで参加しているのかな。

それもまた然りと…とっても美味しいお料理でしたからね。
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始まる前に得た情報では「田酒」の純米大吟醸がすぐなくなるとか。

ですから、乾杯の後はこれからいただきましょう。

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開始中盤で、地元(?)シンガーの歌が入ります。

かぐや姫や堀江順とか…参加者の年代にドスンとはまってます。

ただ、個人的にはコレいらない…静かにお酒飲みたい。

最後は抽選会があって、残ったお酒を持ち帰ることができます。

ボクは外れちゃいましたが

斜め向かいのご夫婦は揃って当たっていました。羨ましいね。

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何種類飲めたのだろうか…

まったく覚えていあませんが、愛でました、愛でました…溺愛です。

来年も参加したものです。

そして、お料理もちゃんと食べたいので、一度「とまとりあ」に行ってみよう。

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